Ziele
Was Sie in der Kunsttherapie erreichen können?
Die Potenziale der Kunsttherapie sind sehr vielseitig
- einen Ort für das innere Erleben finden
- Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufbauen
- psychische Stabilität erlangen und damit Lebensfreude zurückgewinnen
- verborgene kreative Kräfte aktivieren und damit gesunde Persönlichkeitsanteile stärken
- zu eigenen Gefühlen in Kontakt treten
- Gefühlen wie Ängsten, Erwartungen und Sehnsüchten gestaltend Ausdruck verleihen
- innere Bilder und Stimmungen sichtbar machen
- sich selbst ein Gegenüber schaffen
- Kontakt zwischen den widerstrebenden Kräften herstellen
- Ressourcenaktivierung und Förderung der Selbstregulation
- Wahrnehmungsüberprüfung ermöglichen
- Entlastung finden
- schützende und stützende Funktionen kennenlernen
- Distanzierung – Reflexion - Annäherung
- Lösungsmöglichkeiten kennenlernen
- gestalterisch tätig sein, um einen neuen Blickwinkel und neue Perspektiven zu entwickeln
- schöpferisch tätig sein, um Selbsthilfepotentiale zu aktivieren
